Ruta Doce horas Viernes 27 de Junio 2008

[miguel]

Este año volvemos a montar la ruta de las 12 horas que no se hacia desde hace dos años.

Características de la ruta:

Se trata de hacer una ruta que se aproxime a las doce horas y 100 kilómetros. Para poder hacer esta ruta se necesita bastante fondo y aguante. Hay que destacar que tanto el ritmo como la dificultad técnica son propios de rutas de jueves, pero de puertas abiertas. Se suele harán unas cuantas paradas por el recorrido para descansar y beber algo. Con esto no se pretende excluir a nadie pero aconsejamos haber realizado antes varias rutas de jueves de forma controlada o bien tener un nivel medio-alto para poder participar con seguridad. Recordamos que el recorrido se basa justamente en estas rutas de jueves y hay que saber controlar la velocidad en pendientes fuertes.

Otros consejos: - Uso completo de protecciones: Muñequeras, rodilleras, coderas, protector de cadera y casco. - Uso de chaleco reflectante (MUY IMPORTANTE, El calor ya no es excusa). - Llevar bebida y alguna barrita energética.

Mas consejos AQUI
Una vez superada la salvedad técnica, destacar que el ritmo de la ruta no debe ser muy intenso (en comparación con un jueves, pero sí en comparación con el viernes) ya que recordemos que estaremos muchas horas patinando. Por supuesto se realizarán constantes paradas de reagrupamiento y otras más largas de descanso y para ir repostando energías. Normalmente se suele hacer el último viernes del mes de Junio porque en Julio y Agosto ya hace demasiado calor. Se suele acabar en la playa y/o en un bar desayunando.

Mas info en : http://sat.org.es/BcnSkates/RutasEspeciales#head-1ade10ff188e1ff25a00d4cda223c77d7f33cb21

Ruta hecha en el 2002: http://sat.org.es/BcnSkates/RutasEspeciales?action=AttachFile&do=get&target=12-horas.jpg

Ruta propuesta el 2005
http://sat.org.es/BcnSkates/RutasEspeciales?action=AttachFile&do=get&target=Ruta-12-horas-teorica.gif

En realidad se hizo esta propuesta pero iba variando según los tiempos. Empezamos 55 personas y acabamos viendo el amaneces en forum unos 15
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Slalom y rutas de alto nivel en Barcelona

[miguel]

Planing

Se marca el recorrido de la ruta pero es cambiante según la gente, ánimos que se tengan, longitud de las paradas que hagamos.

La ruta de doce horas de este año se hará en combinación con la ruta de APB, por lo tanto el primer tramo será igual.

Primera Quedada:

Se hará una primera quedada con los patines puestos para cenar, ya sea en el Shawarma de la calle Arquitecte Sert. O en cualquier sitio de Vila Olimpica o Barceloneta. Yo diría de quedar hacia las 21h en el Buty y se discute los pormenores de la ruta.
MAPA DE BARES

Salida: 22:30 En el baja Beach (port Olimpic)

Primer Tramo: Ruta Carles III ( 16,8 km)

Descanso: en el Butyklan hacia la una o una y media.

Segundo tramo: Se hará la clásica Hospitalet-Montjuic pero con alguna variantes de subida que se hará por marina y Diagonal, Bruc, bajada de Juan Carlos I,. Hay opción de irnos hasta Rambla just oliveras o hasta Cornella, subida de Montjuic, Bajada por Miramar. Se sube las ramblas, paseo de Gracia hasta el barrio de Gracia

Descanso: en algún bar de Gracia

Tercer Tramo: Comenzaremos haciendo la ruta guinardo-Valldaura. Pero en Valldaura subiremos hasta las rondas. Seguiremos por las hasta ciutat meridiana y iremos a Montcada

Descanso: Donde se vea que hay algo ¡!!

Cuarto Tramo: Se vuelve el Besos y nos vamos a hacer ruta por Badalona. Se vuelve por la costa. Y se intenta cuadrar el amanecer en el mar mientras estemos en el forum

Descanso: En un bareto churrero mas playita....y cama
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[Joker]

Cuenten conmigo...

[Bones]

Jooo, vaya fecha os habéis buscado. A mí me gustaría ir, pero eso día estamos en Le Mans para hacer las 24horas allí.

[miguel]

Es que siempre se ha hecho el fin de ultimo de junio. De todos modos lo comenté en la ruta de jueves y todo el mundo le pareció bien, también lo he coordinado con Roland y le va bien esa fecha.
Para otro año vienes, de todos modos puedes venir a las especiales que hacemos...como la de Cerdanyola del día 10 de junio.
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[Karosu]

Miguel, ya veo que se llama Ruta de las 12 horas, pero ¿a que hora termina aprox. esa ruta?

P.D. Ya he mirado el enlace con la info, no hace falta respuesta. Ez ke eztoi de un vago!

[ChaoYien]

Joer, tiene muy buena pinta.... a ver si convenzo a alguno de Tarragona para ir....
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[miguel]

Pues si karosu.....como digo hay salidoas de todo tipo..si se quiere cenar todos juntos...a las 21 horas. Luego salida a las 22:30.....se ve el amanecer en lel forum: supongo que por las 6:30. nos vamos a desayunar algo hacia las 8...con lo que se acercan a las 12 horas.

Todo eso segun vayamos viendo
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[MarioLotoRapid]

Nos hubiera encantado ir, pero esa fecha estamos de viaje por vacas.

Lamentolo, Miguel, a mi me hubiera encantado, porque además soy uno de los que ha entusiasmado diciendo que me apunto y tal, pero es que en esa fecha en concreto estaré lejos mar adentro.

Mario.
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A veces me siento como un cirujano con parkinson haciendo una operación de cerebro con una llave inglesa.

[miguel]

[miguel]

Pongo el relato en vivo de una persona que fue :

[masgu]

wolas! aki otro de Tarragona que se anima a la rutilla, y creo que seremos alguno más. un saludo !

[MarioLotoRapid]

[Roller Sus]

Miguel, eres un crack!

Por supuest!! cuenta conmigo. No me la pierdo y espero ser una de los 15 que acaben la ruta más darwiniana )

Mario & Mónica disfrutad del viaje, las playitas y el solete!!

Por cierto, espero que ninguno más de los habituales de jueves se atreva a fallar!!!!

Besotes a tod@s

[papa oso]

No se yo si Bardu con el desgarro que tiene en las bragas podrá venir Yo si no me desgarro un día de estos si que vendré
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